左右胸部下面的骨头疼，可能与以下原因有关：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，可能导致胸部下方的骨头疼痛。疼痛通常在劳累、深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有肿胀和压痛。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能导致胸部下方的疼痛。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有发热、咳嗽等症状。
3.胸部外伤：胸部下方的骨头受到外力撞击或挤压，可能导致骨折或软组织损伤，引起疼痛。
4.肺部疾病：某些肺部疾病，如肺炎、肺癌等，也可能引起胸部下方的疼痛。
5.心脏疾病：心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能引起胸部下方的疼痛，但这种疼痛通常会向左肩部或左臂放射。
6.其他原因：胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，也可能引起胸部下方的疼痛。
如果出现左右胸部下面骨头疼的症状，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X光、CT、心电图等，以明确疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的姿势，避免长时间弯腰或伏案工作。同时，应注意保暖，避免受凉。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药缓解症状。