两侧脸颊长红点不痛不痒可能由多种原因引起，比如过敏性皮炎，这种情况可能有10% - 20%的人群会因接触过敏原出现类似症状。
可能的原因分析
皮肤过敏： 比如接触了某些化妆品、护肤品，或者食用了易过敏的食物，像海鲜等，都可能引发两侧脸颊出现不痛不痒的红点。如果是因为接触化妆品导致，停用相关化妆品后，部分人症状可能会逐渐缓解，但也有一些人可能需要进一步处理。毛周角化症： 这是一种常见的遗传性皮肤病，一般在青春期较为明显。它主要是由于毛囊口角化异常引起，表现为两侧脸颊有针尖至粟粒大小的红点，摸起来皮肤不太光滑，一般没有明显的不适症状。这种情况通常会持续存在，但一般对健康没有太大影响。紫癜： 包括过敏性紫癜和血小板减少性紫癜等。过敏性紫癜可能与感染、食物、药物等因素有关，表现为两侧脸颊等部位出现针尖至黄豆大小的紫癜，压之不褪色。而血小板减少性紫癜是由于血小板数量减少或功能异常导致，也会出现皮肤紫癜。如果是紫癜引起的红点，需要及时就医检查血小板等相关指标。
如何初步判断
观察红点特点： 如果红点是接触某种新换的护肤品后出现，那过敏的可能性较大。要是红点从小就有，且皮肤比较粗糙，毛周角化症的可能性大。如果红点压之不褪色，就要考虑紫癜的可能。留意伴随症状： 过敏性紫癜可能还会伴有腹痛、关节痛等症状；血小板减少性紫癜可能会有鼻出血、牙龈出血等其他部位出血的表现。而毛周角化症一般没有其他明显的伴随症状。
日常注意事项
皮肤过敏情况： 尽量避免接触已知的过敏原，比如明确对某种金属过敏，就不要佩戴相关金属饰品。选择温和的护肤品，洗脸时水温不宜过高，避免刺激皮肤。毛周角化症方面： 可以适当使用一些保湿的护肤品，保持皮肤湿润，有助于改善皮肤粗糙的情况。但不要过度去角质，以免加重皮肤损伤。紫癜相关： 如果怀疑是紫癜，要注意休息，避免剧烈运动，防止出血加重。同时要及时前往医院就诊，进行相关检查，如血常规、凝血功能等，明确病因后进行针对性治疗。