怀孕感冒头痛可通过按摩头部、瑜伽缓解、注射葡萄糖、到医院就医治疗等方式来缓解。具体如下：
一、按摩头部：孕妇感冒头痛若由睡眠不足引发，适度进行头部按摩是缓解头痛的有效途径。通过对头部相关穴位的按摩，可以促进血液循环，放松头部肌肉，从而减轻头痛症状。
二、瑜伽缓解：孕妇适当做一些瑜伽，一方面能缓解头痛，另一方面还能锻炼身体，增强体质。瑜伽的某些体式和呼吸法有助于舒缓身心，改善身体状态。
三、注射葡萄糖：孕妇感冒后往往食欲欠佳，可能导致营养能量摄入不足，致使免疫力下降，不利于疾病治疗。此时可在医生指导和建议下注射葡萄糖来补充能量。
四、到医院就医治疗：若怀孕期间感冒头痛且伴有明显发热症状，建议前往正规医院检查血常规。若发现有白细胞增多现象，则表明存在细菌感染。这时需在医生指导下，根据病情采用静脉输液等对症治疗措施。
总之，孕妇在出现感冒头痛时可根据具体情况选择合适的方法进行缓解和治疗，同时要密切关注病情变化，如有异常应及时就医。