宝宝身上和腿上起了很多红点点，可能是以下原因：
1.湿疹：如果宝宝穿着过多、过热，或者接触了过敏原，如花粉、尘螨等，可能会引起湿疹，导致皮肤出现红点点、瘙痒等症状。
2.痱子：当宝宝出汗过多，汗液无法及时排出时，可能会在皮肤褶皱处形成痱子，表现为红色丘疹或水疱。
3.过敏：宝宝食用了某些食物、药物，或者接触了某些物质，如花粉、动物毛发等，可能会引起过敏反应，导致皮肤出现红点点、瘙痒等症状。
4.感染：如果宝宝皮肤上的红点点伴有发热、咳嗽、流涕等症状，可能是感染引起的，如病毒感染、细菌感染等。
5.其他：手足口病、幼儿急疹等疾病也可能导致宝宝身上和腿上起红点点。
如果宝宝身上和腿上起了很多红点点，建议家长及时带宝宝就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长要注意保持宝宝皮肤清洁干燥，避免搔抓，以免引起感染。如果宝宝出现发热、咳嗽等症状，要及时就医，并注意隔离，避免交叉感染。