屁股又名臀部，臀部久坐后疼痛可能由以下原因导致。
一、血液流动下降：
长时间坐着会使臀部血液流动减缓，肌肉易疲劳，产生的大量乳酸无法及时代谢，从而刺激神经引发疼痛。这种情况下，建议减少久坐时间，适度活动，避免坐过硬的板凳。
二、肌肉劳损：
长期久坐可能导致臀部肌肉劳损，引发无菌性炎症，炎性因子刺激周围神经或组织进而产生疼痛。可以适当进行热敷按摩以促进血液循环，同时配合采用一定的封闭疗法。
三、腰椎间盘突出症：
在外伤、遗传等因素作用下，腰椎的椎间盘发生退行性改变，突出的椎体会压迫到马尾神经或周围的肌神经，久坐会加重压迫症状，出现明显疼痛以及下肢异常。可在医生指导下选用双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物进行抗炎止痛，也可配合一定的理疗和牵引加以改善。
除了上述常见原因外，也有可能是坐骨神经痛等因素引起，如果疼痛较为显著，需及时前往医院进行CT或核磁共振检查。
总结提示：久坐后臀部疼痛可能有多种原因，要根据具体情况采取相应的缓解和治疗措施，当疼痛明显时应及时就医检查。