骨质疏松主要指的就是骨质疏松症。这是一种代谢性骨病，其临床上常用的治疗办法包含生活调理、饮食调理、药物治疗等。
一、骨质疏松症的治疗方法：
1.生活调理：
(1)患者可遵循医生建议适度进行一些户外运动，像是慢跑、体操、太极拳、游泳等，但运动时要确保安全，应尽量减少躯干屈曲、旋转等动作。
(2)要保证充足的日晒，每日推荐15至30分钟左右。
2.饮食调理：
(1)饮食上要注重钙、蛋白质等物质的补充，可适当多食用豆制品、牛奶、瘦肉、坚果、新鲜蔬菜、水果等。
3.药物治疗：
(1)患者必须在医生指导下用药，切不可自行用药，常用药物包括阿法骨化醇软胶囊、阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液、盐酸雷洛昔芬片、仙灵骨葆胶囊等。
二、骨质疏松症的病因：
骨质疏松症主要是因为骨形成减少，骨吸收增加而导致的，常见病因有：缺少日照、缺乏维生素D、缺钙、长期卧床、吸烟、酗酒、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、白血病、淋巴瘤等。
总之，对于骨质疏松症需要全面了解其治疗方法和病因，以便更好地进行防治和管理。