上腹部一阵一阵剧疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及建议：
1.胃溃疡或十二指肠溃疡：这是上腹部疼痛的常见原因。疼痛通常在进食后出现，可能伴有烧心、恶心、呕吐等症状。建议咨询医生，可能会建议使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物治疗，严重时可能需要手术治疗。
2.胰腺炎：胰腺炎症可导致上腹部剧烈疼痛，常伴有恶心、呕吐、发热等症状。饮酒、胆结石等是胰腺炎的常见诱因。需要及时就医，医生可能会建议禁食、补液、使用抗生素等治疗方法。
3.胆囊炎或胆结石：胆囊炎症或胆结石可引起上腹部疼痛，疼痛可能向右肩部放射，并伴有恶心、呕吐等症状。可能需要进行手术治疗，切除胆囊。
4.肠梗阻：肠道堵塞可导致上腹部疼痛、呕吐、停止排气排便等症状。需要及时就医，医生可能会进行胃肠减压、灌肠等治疗，严重时可能需要手术解除梗阻。
5.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、提重物等可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起上腹部疼痛。休息、热敷等方法可能有助于缓解疼痛。
6.其他原因：心脏疾病、胸膜炎、肺炎等也可能引起上腹部疼痛，需要进一步检查以明确诊断。
如果上腹部疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难、呕血等，应立即就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应尽量避免进食和饮水，以免加重疼痛。