产后运动漏尿通常可通过康复训练、手术等方法来恢复。
一、康复训练：产后出现运动漏尿很可能是产后子宫韧带松弛，进而致使尿道括约肌松弛引起的。此时适当进行盆底肌肉的康复训练，比如提肛运动是很有帮助的。提肛运动能增强尿道括约肌的紧致度，进而有效改善产后运动漏尿的状况。具体做法是：有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是一次提肛运动，每次可做50次左右，持续5-10分钟左右。
二、手术：如果康复训练的效果不明显，且运动漏尿问题较为严重，那么可以考虑采取盆底肌修复手术进行治疗。
此外，产后要注意保证充足的休息，尽可能避免过早提重物，这样有助于预防产后运动漏尿情况的发生。
总之，对于产后运动漏尿，可根据具体情况选择合适的方法来促进恢复，同时要注意产后的相关保养和注意事项。