睡觉老是手麻，可能与以下原因有关：
1.不正确的睡眠姿势：如果睡觉时手部受到压迫，影响血液循环，就可能导致手麻。此外，趴着睡、将手臂压在身下等姿势也可能导致手麻。
2.神经受压：颈椎病、胸廓出口综合征等疾病可压迫神经，导致手部麻木、无力等症状。
3.糖尿病：长期高血糖可损伤周围神经，引起末梢神经炎，从而导致手麻。
4.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等疾病可能侵犯关节周围的神经，引起手麻。
5.中风：中老年人如果突然出现单侧手部麻木，同时伴有头痛、头晕、言语不清等症状，可能是中风的先兆。
6.营养不良：缺乏维生素B12等营养物质可导致周围神经炎，引起手麻。
7.其他：怀孕、肾脏疾病、心脏疾病等也可能导致手麻。
如果经常出现睡觉手麻的情况，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎X线、血糖、神经电生理检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持正确的睡眠姿势，避免手部受压，适当进行手部运动，补充营养，积极治疗原发病等，以预防手麻的发生。