关键点：老是想上厕所的原因包括精神紧张、女性盆底肌松弛、泌尿系感染、男性前列腺炎等；老是想上厕所的注意事项有及时去医院检查对症治疗以及做好私处卫生。
一、老是想上厕所的原因
1.精神紧张：当人处于精神压力较大或过度紧张、焦虑的状态时，可能会频繁出现想上厕所的情况，同时可能伴有呼吸急促等表现。
2.女性盆底肌松弛：女性生产后易出现盆底肌松弛现象，这会导致老是想上厕所，还可能伴有漏尿等症状。
3.泌尿系感染：发生泌尿系感染时，会有尿频、尿急等状况，从而使患者老是想上厕所，还可能伴随尿痛症状。
4.男性前列腺炎：前列腺炎通常与细菌感染有关，会致使男性频繁出现想上厕所的情况，还可能伴有腹部疼痛等现象。
二、老是想上厕所的注意事项
1.建议及时前往医院进行检查，然后依据具体情况进行对症治疗。
2.治疗期间要做好私处的卫生工作，比如勤换洗内衣裤，用温水清洗私处等。
总结：老是想上厕所可能由多种原因引起，要根据具体情况判断，同时注意事项也很重要，包括就医治疗和保持私处卫生等。