乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，通常不会对怀孕和生育产生太大影响，但在怀孕期间，乳腺纤维瘤可能会发生一些变化，如增大、疼痛等。以下是一些关于患有乳腺纤维瘤且现在怀孕了的应对措施：
1.定期进行乳腺检查：怀孕期间，应定期进行乳腺检查，包括乳腺超声、乳腺X线等，以确保乳腺健康。
2.注意乳房护理：怀孕期间，乳房会逐渐增大，应选择合适的胸罩，避免乳房受到过度挤压。同时，要注意乳房的清洁和护理，避免感染。
3.调整饮食：怀孕期间，应注意饮食的均衡和营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.缓解压力：怀孕期间，孕妇可能会面临各种压力，如情绪波动、工作压力等，应注意缓解压力，保持心情愉悦。
5.遵医嘱治疗：如果乳腺纤维瘤在怀孕期间出现明显增大、疼痛等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
需要注意的是，乳腺纤维瘤的治疗方法应根据具体情况而定，如肿瘤的大小、位置、数量等。在怀孕期间，治疗乳腺纤维瘤应谨慎选择，避免对胎儿造成不良影响。如果对乳腺纤维瘤的治疗有疑问，应咨询医生的意见。