成人发烧到38.5°C及以上时，通常需要吃退烧药。但这只是一个一般的参考标准，具体情况还需根据患者的年龄、健康状况、症状严重程度等因素来决定。以下是关于退烧药的使用方法和注意事项：
1.使用方法：
按照药品说明书上的剂量和使用方法服用退烧药。
可以选择口服药物或栓剂，具体使用哪种方式取决于个人喜好和身体状况。
一般建议在饭后服用退烧药，以减少对胃肠道的刺激。
2.注意事项：
退烧药只是缓解症状的药物，并不能治愈病因。如果发烧是由感染引起的，还需要同时治疗病因。
不要同时使用多种退烧药，以免药物过量。
服用退烧药期间应多喝水，以补充因出汗而流失的水分。
注意观察体温变化和身体症状，如果体温持续不降或出现其他异常症状，应及时就医。
对退烧药成分过敏的人应避免使用。
孕妇和哺乳期妇女在使用退烧药前应咨询医生的意见。
儿童使用退烧药应按照体重或年龄计算剂量，并在医生的指导下使用。
需要注意的是，每个人对退烧药的反应可能不同，如果在使用过程中出现不适或疑问，应及时咨询医生或药师的建议。此外，如果发烧持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应尽快就医，以便明确病因并进行针对性治疗。