关键点：预防动脉硬化闭塞症可从三高、饮食生活习惯、精神状态情绪等方面着手，要控制好三高，养成良好生活和饮食习惯，保持良好精神状态情绪，做好这三方面对预防可能有好作用。
一、关于三高方面。血压、血糖、血脂这三高如果处于异常状态，会极大增加动脉硬化闭塞症的发病风险。所以要密切监测并通过合理的方式尽量将其控制在正常范围内。比如通过遵医嘱服用降压药、降糖药、降脂药等，同时要定期进行检查，了解这些指标的变化情况。
二、在饮食生活习惯上。要做到饮食的规范化，保证营养均衡，减少高油、高盐、高糖食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物。在生活习惯上，要规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；要适度运动，增强身体的抵抗力和代谢能力；还要避免吸烟和过量饮酒等不良行为。
三、就精神状态情绪而言。不稳定的情绪和较大的精神压力可能对血管产生明显影响，进而影响到对动脉硬化闭塞症的预防。因此，要学会调节情绪，保持平和的心态，通过一些适合自己的方式如听音乐、阅读、运动等来缓解精神压力，让自己处于良好的精神状态中。
总之，要从多个方面综合采取措施来预防动脉硬化闭塞症，尤其要重视三高的控制、良好饮食生活习惯的养成以及稳定的精神状态和情绪。