拉屎费劲且总感觉拉不干净，可能由多种原因引发，比如便秘、肠道蠕动缓慢、肠道息肉、直肠炎症、肠道肿瘤等。若此症状长久未改善，应及时就医检查以明确诊断并获得恰当治疗。
一、便秘：
1.长期便秘会致使排便困难。
2.可通过多喝水、增加膳食纤维摄入以及适度运动来助力排便。
二、肠道蠕动缓慢：
1.可能由饮食习惯、生活方式、情绪压力等诸多因素导致。
2.可尝试多摄入膳食纤维来促进肠道蠕动。
三、肠道息肉：
1.肠道黏膜上的良性肿瘤，形态多为圆形或卵圆形，大小各异。
2.治疗方法包含内镜切除、手术切除等。较小的息肉可通过内镜检查并切除；较大或有恶性倾向的息肉则可能需手术切除。
四、直肠炎症：
1.直肠黏膜发生炎症的病症，常包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等。
2.治疗方式有药物治疗和手术治疗。医生指导下的药物治疗包括抗炎药（如头孢氨苄胶囊、诺氟沙星胶囊等）、免疫抑制剂等，可缓解炎症症状和控制病情进展；严重的直肠炎症可能需要手术治疗，如直肠切除术等。
五、肠道肿瘤：
1.肠道内的恶性肿瘤，常见的有结肠癌、直肠癌等。
2.治疗手段有手术切除、放疗和化疗等。手术切除是主要方法，可切除肿瘤及其周边组织。对于早期发现的肠道肿瘤，手术切除往往能达到治愈效果；放疗和化疗可用于辅助手术治疗或控制晚期肠道肿瘤。若年龄在50岁以上，或有肠道肿瘤家族史，建议进行就医检查。
日常要保持健康的饮食习惯，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯，定期进行体检等。建议多食用蔬菜水果、粗粮等富含纤维素的食物，减少高脂肪、高热量食物的摄入。
总之，当出现拉屎费劲且感觉拉不干净的情况时，要重视起来，及时查找原因并采取相应措施，必要时寻求专业医生的帮助。