月经期一般不可吃冰淇淋。月经期是女性特殊时期，每月都需经历数天，因要排出经血，身体会较为虚弱且免疫力下降。来月经时，女性饮食要避免冰凉、生冷食物，吃太冰凉食物可能影响月经状况，而冰淇淋属冰凉食物，所以一般月经期不能吃冰淇淋。
一、女性来月经还应注意以下方面：
1.要注意休息，月经期间免疫力相对低下，受激素影响，盆腔会出血、充血，还会释放前列腺素，从而出现不舒适症状，所以要注意休息，避免剧烈运动。
2.注意外阴卫生，保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，避免穿过紧、不通风衣裤。
3.在经期要避免性生活，同时要避免盆浴、游泳等行为，因为女性月经期间性生活、盆浴、游泳会导致病原微生物上行，引发不必要的感染性疾病。
如有不适症状应及时就诊。
总结：月经期女性要注意多方面，尤其不可吃冰淇淋，还要注重休息、外阴卫生，避免性生活、盆浴和游泳等，如有不适需及时就医。