晚上睡觉身体会痒可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见因素之一，尤其在秋冬季节，空气湿度较低，人体皮肤的水分容易流失，约有30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现夜间瘙痒情况。
皮肤干燥导致的瘙痒
皮肤保湿不足： 秋冬季节空气干燥，人体皮肤的皮脂腺分泌减少，皮肤缺乏足够的油脂和水分滋润。这时候皮肤的屏障功能受损，就容易在晚上睡觉的时候感觉瘙痒。可以在室内使用加湿器，将空气湿度保持在40% - 60%左右，能一定程度缓解皮肤干燥引起的瘙痒。洗澡方式不当： 频繁洗澡、水温过高或者使用碱性过强的沐浴产品，都会破坏皮肤表面的油脂层，加重皮肤干燥，引发瘙痒。建议每周洗澡次数控制在2 - 3次，水温不宜超过40℃，选择温和的沐浴产品。
皮肤疾病引发的瘙痒
湿疹： 这是一种慢性炎症性皮肤病，患者皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等，伴有剧烈瘙痒，夜间往往瘙痒加剧。湿疹的发生与过敏、遗传、环境等多种因素有关。如果怀疑是湿疹导致的夜间瘙痒，应避免搔抓，可在医生指导下使用一些外用药物缓解症状，如糖皮质激素药膏等。荨麻疹： 是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。患者身上会出现风团，常伴有瘙痒，部分人夜间发病或加重。荨麻疹的诱因有食物、药物、感染等，发作时可使用抗组胺药物减轻症状。
系统性疾病导致的瘙痒
肝胆疾病： 像肝硬化、胆石症等肝胆疾病患者，由于胆汁淤积，血液中胆盐含量升高，会刺激神经末梢引起瘙痒，这种瘙痒往往比较顽固，夜间明显。如果有肝胆疾病基础且出现夜间皮肤瘙痒，需要及时就医，针对肝胆疾病进行治疗。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，会出现神经病变和皮肤干燥等情况，从而引起皮肤瘙痒。约有10% - 30%的糖尿病患者会有皮肤瘙痒的症状，特别是夜间瘙痒较为常见。糖尿病患者要严格控制血糖，同时注意皮肤保湿来缓解瘙痒。