吃钙片对15岁的人长高有一定帮助，但不是唯一决定因素。钙是骨骼生长的重要原料之一，15岁处于青春期，身体对钙的需求较大，适量补充钙片可以为骨骼生长提供基础物质，但一般来说，单纯吃钙片不一定能保证肯定长高，还需要结合其他因素。
身高增长的影响因素
遗传因素：
遗传对身高的影响占比较大，约占70%左右。如果父母身高较高，那么子女有较大概率也会长得较高；反之，如果父母身高偏矮，孩子身高也可能相对受限。不过，这并不意味着遗传决定一切，后天因素也可以在一定程度上影响身高的发展。
营养因素：
除了钙之外，蛋白质、维生素D等营养物质对长高也至关重要。蛋白质是构成身体组织的基本成分，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质，有助于身体的生长发育；维生素D能促进肠道对钙的吸收，日常可以通过适当晒太阳来合成维生素D，也可以从深海鱼类、蛋黄等食物中获取。
运动因素：
适当的运动能够刺激骨骼生长，像跳绳、篮球、游泳等纵向运动对长高有帮助。每天保证30分钟以上的有效运动时间，能促进骨骼的生长板活跃，有利于身高的增长。例如，跳绳时身体上下跳跃的动作可以给骨骼施加压力，刺激骨骼生长。
睡眠因素：
生长激素在睡眠时分泌旺盛，15岁的人每天需要保证7 - 9小时的充足睡眠。因为生长激素在深睡眠状态下分泌量最多，良好的睡眠能够为身高增长提供有利的内分泌环境。如果经常熬夜，会影响生长激素的分泌，进而阻碍身高的增长。