关键点：脑出血康复锻炼方法包括高压氧治疗、针灸理疗按摩与肢体康复锻炼等，昏迷患者可行神经电刺激及生物反馈治疗；康复锻炼注意事项为宜早不宜迟、坚持不懈、不能操之过急。
一、康复锻炼方法：
1.高压氧治疗：通过让患者吸入高浓度氧气，改善脑组织缺氧状态，促进神经细胞功能恢复。
2.针灸理疗按摩、肢体康复锻炼：利用针灸刺激穴位，结合理疗手段以及按摩，来缓解肌肉紧张，改善肢体功能；肢体康复锻炼可帮助患者逐步恢复运动能力。
3.神经电刺激、生物反馈治疗：对于昏迷患者，这些治疗方式有助于唤醒大脑功能。
二、康复锻炼注意事项：
1.康复时机：0-3个月是黄金康复期，3-6个月是有效康复期，半年后效果变差，所以要尽早开始。
2.坚持锻炼：必须持之以恒地进行康复训练，才能取得较好效果。
3.适度原则：康复锻炼是个过程，不能急于求成，避免因运动损伤导致血压升高和再次出血的风险。
总结概况提示：了解脑出血康复锻炼的多种方法及其注意事项，对于患者的康复至关重要，应根据具体情况合理选择和实施康复措施。