子宫腺肌病的处理需综合多方面情况，治疗方法有药物治疗、手术治疗等。一般来说，对于症状较轻、有生育要求及近绝经期的患者可先尝试药物缓解，而症状严重、无生育要求或药物治疗无效者可能需要手术干预。
药物治疗方面
非甾体抗炎药：像布洛芬等非甾体抗炎药可用于缓解轻度的痛经等症状，能在一定程度上减轻疼痛不适，但只能起到对症缓解作用，不能从根本上解决子宫腺肌病的问题。一般痛经发作时按需服用，但需注意长期大量使用可能会有胃肠道等方面的副作用。孕激素类药物：比如左炔诺孕酮宫内缓释系统（LNG - IUS），它可以缓慢释放孕激素，能使子宫内膜萎缩，月经量减少，痛经症状改善，一般可以使用5年左右，但可能会有不规则阴道流血等副作用出现。
手术治疗情况
子宫腺肌病病灶切除术：适用于有生育要求或年轻的患者，通过手术切除子宫内的腺肌病病灶，但存在复发的可能。比如对于35岁以下希望保留子宫生育功能的患者，可考虑这种手术方式，但术后需要密切随访，观察子宫恢复及病情复发情况。子宫切除术：对于症状严重、无生育要求或药物治疗无效的患者，子宫切除术是一种根治性的治疗方法。全子宫切除后就彻底解决了子宫腺肌病相关的问题，但会丧失生育能力，术后需要注意身体恢复，包括伤口愈合、内分泌变化等方面的调整。
日常注意事项
饮食方面：日常饮食要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重身体的不适症状。同时，要注意控制体重，过重的体重可能会加重子宫的负担。生活方式：要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，增强身体免疫力，但要避免剧烈运动，以免对子宫造成不良影响。另外，要保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪因素也可能会影响病情的发展。