年轻人血压高的原因主要有以下几点：
1.体重因素：肥胖或超重的年轻人，身体需要更高的压力来将血液输送到各个部位，从而导致血压升高。
2.饮食因素：高盐、高油、高糖的饮食会导致血压升高。此外，长期大量饮酒也可能导致血压升高。
3.生活方式：长期熬夜、缺乏运动、压力过大等生活方式也可能导致血压升高。
4.遗传因素：如果家族中有高血压病史，那么年轻人患高血压的风险可能会增加。
5.疾病因素：某些疾病，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等，也可能导致血压升高。
6.药物因素：某些药物，如糖皮质激素、避孕药等，可能导致血压升高。
需要注意的是，年轻人血压高可能是多种因素综合作用的结果。如果发现自己血压高，应及时就医，进行全面的检查和评估，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，年轻人也应该注意保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、减轻压力、戒烟限酒等，以预防和控制高血压的发生。