阴唇里长出肉疙瘩似的东西可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。尖锐湿疣通常表现为阴唇或阴道口的小而柔软的肉色或淡红色丘疹，逐渐增大并融合成菜花状或鸡冠状的赘生物。治疗方法包括物理治疗（如冷冻、激光、电灼等）、外用药物（如咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等）和免疫调节剂（如干扰素等）。同时，应注意个人卫生，避免性行为，以减少HPV的传播。
2.假性湿疣：也称为女性绒毛状小阴唇，是一种良性的皮肤病变，常见于年轻女性。它表现为阴唇内侧对称性的小丘疹，通常无自觉症状。假性湿疣的病因尚不清楚，可能与生理变异、慢性炎症刺激或阴道分泌物的刺激有关。一般不需要治疗，如果患者有治疗需求，可以选择激光、冷冻或电灼等方法去除疣体。
3.外阴炎：外阴炎是指阴唇和阴道口的皮肤或黏膜发生炎症，可能由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可能与过敏、化学物质刺激或其他因素有关。外阴炎的症状包括阴唇瘙痒、疼痛、红肿、烧灼感等。治疗方法包括保持局部清洁、干燥，使用外用药物（如抗生素、抗真菌药、糖皮质激素等），避免刺激性物质，治疗全身性疾病等。
4.其他：阴唇里长出肉疙瘩似的东西还可能是其他疾病的表现，如梅毒、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等。如果肉疙瘩持续存在、增大、伴有疼痛、出血、瘙痒等症状，或患者有其他疑虑，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。
在就诊时，医生通常会进行详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查，以确定阴唇肉疙瘩的原因。以下是一些就医前的注意事项：
1.注意个人卫生，保持外阴清洁，避免搔抓和摩擦。
2.避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.穿着宽松、透气的内裤，避免紧身裤或化纤内裤。
4.暂时避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。
对于不同年龄、生活方式和病史的患者，治疗和管理可能会有所不同。例如，孕妇、哺乳期妇女、免疫力低下的患者可能需要特殊的治疗方案。此外，一些生活方式的改变也有助于预防和缓解阴唇问题，如保持良好的饮食习惯、规律的运动、避免久坐等。
总之，阴唇里长出肉疙瘩似的东西可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。同时，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于预防和缓解阴唇问题。