孩子近视眼目前并没有能完全恢复的特效方法，但可以通过一些措施来控制发展。比如对于年龄较小的孩子，通常建议每天保证2~3小时的户外活动时间，这对预防和控制近视有帮助。
改善用眼习惯
近距离用眼时间控制： 孩子看书写字时，每隔30~40分钟就要让眼睛休息10分钟左右，可以看看远处或者做眼保健操。长时间近距离用眼会让眼睛疲劳，加重近视。读写姿势规范： 要保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，背部挺直，胸部离桌沿一拳左右，这样能减少眼睛的疲劳和近视加深的风险。
光学矫正方法
框架眼镜： 这是最常见的矫正方式。需要到正规眼科医院或验光机构进行准确验光，根据孩子的近视度数等情况配制合适的框架眼镜。佩戴合适的框架眼镜可以帮助孩子清晰视物，缓解视疲劳，延缓近视发展。角膜塑形镜： 对于部分近视度数发展较快的孩子，在医生评估适合的情况下可以考虑佩戴角膜塑形镜。一般是晚上佩戴，白天取下，它可以在一定程度上暂时改变角膜的形状，使白天不用戴眼镜也能有较好的视力，但需要严格按照医嘱护理和佩戴，并且定期复查。
饮食与营养
富含维生素的食物： 让孩子多吃富含维生素A、C、E的食物，像胡萝卜、橙子、蓝莓等。维生素A有助于维持视网膜的正常功能，维生素C和E有抗氧化作用，对眼睛健康有益。例如每天可以让孩子吃100克左右的胡萝卜或者1个中等大小的橙子。合理摄入叶黄素： 可以适当给孩子补充富含叶黄素的食物，如菠菜、南瓜等，叶黄素对眼睛的黄斑区有保护作用，有助于维护视力健康。