老是长口腔溃疡，通常指的是复发性口腔溃疡。复发性口腔溃疡的成因较为复杂多样，到目前为止依然没有能完全根治的特效办法，其治疗的准则主要是以对症处理为主。具体的治疗方式如下：
一、如果溃疡发作的次数较少，疼痛在可忍受的范围内，那么无需进行药物治疗，通常是可以自行痊愈的，也可以使用局部药物来治疗。比如：
1.局部使用糖皮质激素，如曲安奈德口腔糊剂等；
2.止痛制剂，如利多卡因凝胶等。
二、要是溃疡发作频繁，且疼痛十分明显，可采取以下措施：
1.局部使用抗炎制剂，如氯己定含漱液；
2.对于较大且深的溃疡，可以选择进行局部黏膜注射糖皮质激素。
三、对于那些顽固的病例，可在局部用药的同时选择全身用药，比如：
1.使用全身短期糖皮质激素或其他免疫抑制剂；
2.对于免疫功能低下者，可选用免疫增强药，如胸腺素、转移因子。
若是总是在同一部位出现口腔溃疡，患者就需要留意附近是否存在锐利的残根、残冠或者是颊侧正在萌出的智齿。处理办法就是要及时就诊，去除那些会刺激口腔溃疡的因素。要是不把刺激因素去除，溃疡不但不会好起来，反而还会变得越来越严重。
在预防方面，要做到：饮食保持清淡、营养要均衡，减少食用烧烤、腌制、辛辣、膨化、油炸等食物。要保证有充足且高质量的睡眠，存在严重睡眠障碍的应到睡眠专科去就诊。要养成每天定时排便的习惯，若有便秘的情况应进行调理。要时刻保持口腔卫生。
总之，对于复发性口腔溃疡，要了解其病因和治疗方法，做好预防工作，以减少其发作和减轻症状。