排卵期肚子胀、难受可能是由以下原因引起：
1.卵子排出：在排卵期，卵子从卵巢中排出，可能会导致卵巢轻微扩张和出血，从而引起腹部不适和胀痛。
2.激素变化：排卵期体内激素水平的变化可能导致腹胀、乳房胀痛等症状。
3.盆腔充血：排卵时，盆腔会充血，可能会压迫腹部器官，引起不适。
4.消化不良：如果在排卵期饮食不当，如食用过多易产气的食物，可能会导致消化不良，引起腹胀。
对于排卵期肚子胀、难受的情况，可以采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.调整饮食：少吃易产气的食物，如豆类、洋葱等，多吃易消化的食物，保持大便通畅。
3.保持心情愉悦：避免紧张、焦虑等不良情绪，以免加重腹胀症状。
4.热敷腹部：用热水袋或热毛巾热敷腹部，可缓解腹部不适。
5.注意保暖：避免腹部受凉，尤其是在空调房间内。
如果肚子胀、难受的症状持续时间较长或伴有其他不适，如阴道出血、发热等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。