一岁宝宝不爱吃饭没食欲的治疗需依据具体原因采取针对性措施。其成因通常包括消化不良、体内缺锌元素、脾胃虚弱等。
一、若为消化不良所致，可以通过按摩腹部来缓解，必要时还可服用助消化药物进行治疗，比如双歧杆菌、布拉氏酵母菌散等。待胃肠消化功能恢复正常后，厌食症状会有所改善。
1.按摩腹部：轻柔地按摩宝宝腹部，可促进胃肠蠕动，帮助消化。
2.助消化药物：
(1)双歧杆菌：可调节肠道菌群，改善消化功能。
(2)布拉氏酵母菌散：能缓解消化不良引起的不适。
二、若体内缺乏锌元素或铁元素，可能引发营养性缺铁性贫血并影响宝宝食欲，此时需在医生指导下积极补充锌元素或铁元素。
1.锌元素缺乏：可遵医嘱补充相应制剂。
2.铁元素缺乏：通过补充铁剂等方式改善。
三、若是脾胃虚弱导致食欲不振，则要及时就医治疗，可使用香砂六君子汤、补中益气汤、参苓白术散等中药进行调理，也可采用食疗方法，可选择山药、薏米、茯苓、大米、玉米等食物。
1.中药调理：
(1)香砂六君子汤：有健脾和胃等功效。
(2)补中益气汤：可补中益气。
(3)参苓白术散：起到健脾渗湿等作用。
2.食疗：
(1)山药：有健脾益胃的效果。
(2)薏米：有助于祛湿健脾。
(3)茯苓：能利水渗湿、健脾。
(4)大米：可提供营养且易消化。
(5)玉米：对脾胃有一定益处。
总之，当一岁宝宝出现不爱吃饭没食欲的情况时，要明确具体原因，然后采取相应的治疗方法，以改善宝宝的食欲和健康状况。