一、抗甲状腺药物治疗
甲亢导致的失眠首先需针对甲亢本身进行治疗，抗甲状腺药物是常用的治疗甲亢的药物类型，如甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶等。甲巯咪唑通过抑制甲状腺过氧化物酶，进而抑制甲状腺激素合成。大量研究表明，规范使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物可以降低甲状腺激素水平，随着甲状腺功能逐渐恢复正常，失眠等甲亢相关症状也会有所改善。丙硫氧嘧啶除了抑制甲状腺激素合成外，还能在外周组织中抑制T4向T3转化，对甲亢的治疗同样有效。但不同患者对药物的反应可能存在差异，需要根据患者的具体情况，如年龄、病情严重程度等进行个体化选择。对于儿童患者，使用抗甲状腺药物时需密切监测药物不良反应，因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟，药物代谢等可能与成人不同。
二、β受体阻滞剂
普萘洛尔等β受体阻滞剂也可用于甲亢失眠的辅助治疗。β受体阻滞剂能阻断β受体，减轻甲亢所致的交感神经兴奋症状，如心悸、多汗等，而这些交感神经兴奋症状可能会加重失眠。研究显示，普萘洛尔可以显著缓解甲亢患者因交感神经兴奋引起的不适，从而间接改善睡眠情况。不过，对于有哮喘病史的患者，使用β受体阻滞剂需要特别谨慎，因为这类药物可能会诱发哮喘发作。老年患者使用β受体阻滞剂时也需要注意其对心血管系统的影响，可能会引起心动过缓等不良反应，应密切监测心率等指标。
三、改善睡眠的辅助措施
在药物治疗的同时，非药物的改善睡眠措施也很重要。对于甲亢患者，保持规律的作息时间是关键，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，即使是在周末也不轻易打破规律。营造良好的睡眠环境也不容忽视，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。此外，避免在睡前使用电子设备，因为屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，影响睡眠。对于不同年龄的患者，改善睡眠的具体措施也有差异，儿童患者需要家长协助营造良好的睡眠环境并培养规律的作息；老年患者可能需要更加关注卧室的安全等问题，比如保证床铺的稳定性等。同时，甲亢患者还应注意调整生活方式，避免过度劳累和精神紧张，可通过适当的运动，如散步、瑜伽等，但要注意运动强度，避免过度运动加重身体负担。