身体虚弱通常是由气血不足导致的，主要有两方面表现：一是气虚，会有面色蜡黄、食欲不振、子宫下坠等情况；二是血虚，会出现头晕乏力、面色苍白、失眠等状况。
一、气虚：
1.具体症状：气虚的患者往往会感觉精力不济、身体极易疲劳，且比常人更易出汗。这是由于元气、卫气缺损以及体内气体的促进、防御等功能减弱，进而使身体机能的免疫和抵抗病毒能力下降。
2.调养方法：可以服用具有补气效果的药物进行调养，比如党参、人参、黄芪等药材。
二、血虚：
1.具体症状：血虚的患者通常会有双目干涩、四肢麻木等表现，这主要是因血液亏虚引起的。
2.调养方法：可以通过饮食进行调养，多吃富含蛋白质且具有补血功效的食物。在日常生活中也可以进行轻度、适宜的运动锻炼来促进身体内的血液循环，以改善身体状况。
如果患者的状况长时间没有得到改善，建议患者及时前往医院就诊检查，以排除病因。
关键点信息：身体虚弱与气血不足有关，包括气虚和血虚的症状及调养方法，长时间未改善需去医院。