孩子晚上睡不着觉的原因包括生活环境不佳、消化不良、缺钙等。具体如下：
一、生活环境不佳：
若孩子的生活环境不理想，比如光线太亮或者存在嘈杂声音，就极易干扰孩子的睡眠质量，进而出现晚上难以入睡的情况。此时家长应该采取措施降低孩子房间内的噪音，维持适宜的温度，全方位地改善孩子的生活环境。
二、消化不良：
孩子睡前若食用了难以消化或油腻的食物，可能会加重肠胃负担，引发腹胀、腹痛等症状，从而导致其晚上睡不着觉。对此，家长可以轻柔地按摩孩子腹部，以促进消化并缓解症状。必要时，还可在医生指导下给孩子使用健胃消食片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，有助于改善症状。
三、缺钙：
若孩子营养摄入不足，致使身体缺钙并引发神经紊乱，那么可能会造成孩子晚上睡不着觉。家长可在日常生活中让孩子进食含钙丰富的食物，如牛肉、豆类、牛奶等。同时也可适当让孩子晒太阳，补充维生素D，以促进钙质吸收，从而缓解这一状况。
总之，孩子晚上睡不着觉可能是由多种原因引起的，家长需要仔细观察并根据具体情况采取相应的措施来改善孩子的睡眠质量。