孩子住校晚上睡不着可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.环境变化：住校意味着孩子要适应新的生活环境，包括宿舍的床铺、室友、作息时间等方面的变化。这些变化可能会导致孩子感到不适应，从而影响睡眠。
2.心理压力：孩子可能会因为学习压力、人际关系、想家等原因而感到心理压力，这些压力可能会影响孩子的睡眠质量。
3.生物钟紊乱：孩子在学校的作息时间可能与在家时不同，这可能会导致孩子的生物钟紊乱，从而影响睡眠。
4.睡眠习惯：孩子在家时可能有一些特定的睡眠习惯，如睡前看电视、玩手机等，这些习惯可能会影响孩子在学校的睡眠。
5.身体不适：孩子可能会因为身体不适而无法入睡，如感冒、肚子疼等。
针对以上原因，可以采取以下措施来帮助孩子改善睡眠：
1.帮助孩子适应环境：家长可以在孩子住校前带孩子去学校熟悉环境，帮助孩子了解学校的作息时间和规章制度。
2.减轻孩子的心理压力：家长可以多与孩子沟通，了解孩子的心理状态，帮助孩子解决问题。同时，家长也可以鼓励孩子参加一些体育活动或兴趣小组，让孩子放松心情。
3.调整孩子的生物钟：家长可以帮助孩子调整生物钟，让孩子在学校的作息时间与在家时尽量保持一致。
4.培养孩子良好的睡眠习惯：家长可以在孩子住校前帮助孩子养成良好的睡眠习惯，如睡前半小时不要看电视、玩手机等。
5.关注孩子的身体状况：家长要关注孩子的身体状况，如有不适及时带孩子就医。
总之，孩子住校晚上睡不着可能是由多种原因引起的，家长需要了解原因，并采取相应的措施来帮助孩子改善睡眠。同时，家长也要关注孩子的心理状态，让孩子在学校能够健康快乐地成长。
对于特殊人群，如患有睡眠障碍的孩子，家长需要及时带孩子就医，接受专业的治疗。同时，家长也可以咨询医生，了解一些适合孩子的睡眠辅助方法，如听音乐、深呼吸等。