腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情程度选择，一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗有哪些
卧床休息：
急性期卧床： 在腰椎间盘突出急性发作期，应严格卧床休息2-3周，最好选择硬板床，这样能减轻体重对椎间盘的压力，缓解疼痛症状。休息与活动结合： 症状缓解后，可在佩戴腰围的保护下逐渐下地活动，但仍要避免长时间站立或久坐，一般每次活动不超过30分钟。
物理治疗：
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，牵引重量一般为体重的1/7-1/10，每天牵引1-2次，每次30分钟左右。热敷： 可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每天热敷2-3次，每次15-20分钟，能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药：
常用的有布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。但要注意，这类药物可能会引起胃肠道不适，有胃溃疡病史的患者要谨慎使用。
神经营养药物：
如甲钴胺，它可以营养受压的神经，促进神经功能的恢复，一般需要连续服用2-3个月。
手术治疗情况
手术适应证：
如果患者经过3-6个月的保守治疗无效，或者出现进行性加重的神经功能障碍，如下肢肌肉无力明显、大小便失禁等情况，就需要考虑手术治疗。
手术方式选择：
微创椎间孔镜手术： 对于适合的患者，可采用椎间孔镜手术，这种手术创伤小，恢复快，一般术后1周左右即可出院，3个月左右能恢复正常工作和生活。开放手术： 对于病情较复杂、椎间盘突出严重且伴有椎管狭窄等情况的患者，可能需要进行开放手术，如腰椎后路椎间盘切除术等，但开放手术创伤相对较大，恢复时间也较长。