自慰一般不会影响长高，这点无需过度担忧，但自慰会给生殖器带来影响。自慰属于人类正常生理现象，即通过对个人生殖器进行刺激来获取性满足。
一、关于长高：通常影响长高的关键因素是骨骺线，若骨骺线未闭合，身体仍有长高可能，若骨骺线已闭合，则不会再长高，故而自慰与身体长高并无直接关联。
二、关于对生殖器的影响：然而，若是频繁自慰，就会对生殖器造成损害，致使生殖器长时间处于充血或水肿状态，局部防御功能下降，极易引发细菌侵入，进而导致炎症感染，长此以往会影响身体健康。
所以在日常生活中要养成良好习惯，尽可能戒掉自慰的陋习，可以多参与一些户外运动，比如打羽毛球、踢足球或者爬山等，这样既能增强体质、强壮身体，又能促进身体代谢，长期坚持不但有利于身心健康，还能对疾病的发生起到预防作用。
总之，要正确认识自慰现象，既要知道其一般不影响长高，又要注意其可能对生殖器造成的不良影响，通过培养良好生活方式来维护自身健康。