尿蛋白三个加号提示尿液中蛋白质含量较高，可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素导致。具体如下：
1.生理性因素：
剧烈运动：长时间剧烈运动后，可能导致肾小球滤过膜通透性增加，出现蛋白尿。
高蛋白饮食：短期内进食大量高蛋白食物，可能导致肾小球滤过及肾小管重吸收功能一过性增强，出现蛋白尿。
精神紧张：过度紧张、焦虑等精神因素，可能导致神经内分泌功能紊乱，引起短暂性的蛋白尿。
2.病理性因素：
肾脏疾病：如急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、狼疮性肾炎等，可导致肾小球滤过膜损伤，出现蛋白尿。
其他疾病：如糖尿病肾病、高血压肾损害、系统性红斑狼疮等，也可引起蛋白尿。
药物因素：某些药物，如青霉素、链霉素、磺胺类药物等，可能导致肾损害，出现蛋白尿。
发现尿蛋白三个加号时，需要及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿蛋白定量、肾功能、肾脏超声等，以明确蛋白尿的原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累、感染等加重因素，低盐、低脂饮食，戒烟戒酒。
如果是生理性因素引起的蛋白尿，通常在去除诱因后可自行恢复。如果是病理性因素导致的蛋白尿，需要积极治疗原发病，同时根据蛋白尿的程度和病情，选择合适的治疗方法，如糖皮质激素、免疫抑制剂、沙坦类或普利类降压药等。
此外，在治疗过程中，需要定期复查尿常规、肾功能等指标，以监测病情变化。如果蛋白尿持续不缓解或加重，或出现其他不适症状，应及时就医，调整治疗方案。