新生儿宝宝睡觉老是一惊一惊的，可能是以下原因导致的：
1.正常的生理现象：新生儿的神经系统发育尚未完善，大脑皮层发育不成熟，外界的刺激容易引起兴奋，导致一惊一惊的。这种情况通常会随着宝宝的生长发育逐渐改善。
2.缺乏维生素D：维生素D缺乏会导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增加，从而出现一惊一惊的现象。此外，维生素D缺乏还可能导致宝宝多汗、烦躁、夜惊等症状。
3.环境因素：宝宝睡觉时环境过于嘈杂、温度过高或过低、光线过强等，都可能影响宝宝的睡眠，导致一惊一惊的。
4.消化不良：宝宝吃得过饱、腹部受凉等，都可能导致消化不良，引起腹胀、腹痛等不适，从而导致一惊一惊的。
5.其他：宝宝受到惊吓、患有佝偻病、先天性心脏病等，也可能出现一惊一惊的现象。
如果宝宝只是偶尔出现一惊一惊的现象，且没有其他异常表现，家长可以先观察。如果宝宝一惊一惊的现象频繁出现，或伴有其他异常表现，如多汗、烦躁、夜惊、易激惹、哭闹等，家长应及时带宝宝就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。