新生儿宝宝睡觉老是一惊一惊的，可能是正常的生理现象，也可能与环境因素、缺乏维生素D或其他健康问题有关。
如果宝宝除了睡觉一惊一惊的，还伴有其他异常表现，如哭闹、烦躁、多汗、睡眠不安等，或者这种情况持续时间较长，影响了宝宝的睡眠和生长发育，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的措施。
1.正常的生理现象
新生儿的神经系统发育尚未完善，大脑皮层兴奋性较低，外界的刺激容易引起兴奋，导致一惊一惊的。
宝宝在子宫内时，处于一个相对温暖、狭小、安静的环境，出生后突然来到一个陌生的环境，容易感到不安，出现一惊一惊的现象。
宝宝的睡眠周期较短，容易被外界的声音、光线等因素吵醒，出现一惊一惊的情况。
2.环境因素
宝宝睡觉时，周围环境过于嘈杂、温度过高或过低、被褥过厚等，都可能影响宝宝的睡眠，导致一惊一惊的。
宝宝睡觉时，突然受到强光、巨响等刺激，也可能引起一惊一惊的反应。
3.缺乏维生素D
维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，导致宝宝神经兴奋性增高，出现一惊一惊的现象。
宝宝出生后没有及时补充维生素D，或者户外活动时间过少，都可能导致维生素D缺乏。
4.其他健康问题
一些疾病也可能导致宝宝睡觉一惊一惊的，如佝偻病、低血糖、低血钙、颅内出血等。
如果宝宝有其他异常表现，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等，或者有难产、早产、窒息等病史，家长应及时带宝宝就医，进行详细的检查和诊断。
总之，新生儿宝宝睡觉一惊一惊的可能是正常的，也可能是异常的。家长应注意观察宝宝的情况，如果宝宝一惊一惊的现象持续时间较长，或者伴有其他异常表现，应及时就医，以便早期发现问题，早期干预。