5岁儿童感冒鼻塞时，可先通过一般护理缓解。比如让孩子多喝温水，每天保证摄入1500~2000毫升左右的水，有助于湿润鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
家庭护理缓解法
湿毛巾敷鼻： 可以用温毛巾敷在孩子的鼻根部，每次敷10~15分钟左右，能暂时减轻鼻塞症状。但要注意毛巾温度不宜过高，避免烫伤孩子。生理盐水滴鼻： 可以使用儿童专用的生理盐水滴鼻剂，滴入鼻腔后，轻轻按压鼻翼，帮助分泌物排出，一般每次每侧鼻孔滴1~2滴即可。
改善居住环境
保持空气湿润： 可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在50%~60%左右，过高或过低的湿度都可能加重孩子鼻塞。不过要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。通风换气： 每天定时开窗通风，每次通风15~30分钟，保持室内空气新鲜，但要注意避免让孩子直接吹到冷风。
观察病情变化
留意鼻塞程度： 要观察孩子鼻塞是轻微还是严重，如果只是偶尔鼻塞，通过上述护理可能会缓解；但如果鼻塞严重，影响孩子呼吸、吃奶或睡眠，就需要及时就医。关注伴随症状： 同时要关注孩子是否有发热、咳嗽、流涕等其他症状，如果出现高热（体温超过38.5℃）、剧烈咳嗽等情况，也应及时带孩子到医院就诊。