晚上肩膀疼得睡不着觉，原因包括劳累、肩部肌肉损伤、局部炎症、颈椎病神经压迫等。缓解消除不适症状的方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗和其他方法。具体如下：
一、一般治疗：
1.当晚上肩膀疼得睡不着觉时，可以通过改变体位、减轻肩部负担来缓解疼痛。
2.在日常生活中，要加强肩部局部的锻炼，这有利于促进局部血液循环，加强代谢，减少肌肉痉挛、软组织粘连等情况，从而恢复肩部的正常功能。
二、药物治疗：
1.通常可在医生指导下选用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等，对肩膀局部疼痛的缓解较为有效。但需注意，长期使用此类药物会对胃肠道产生一定副作用，不宜长期使用。
2.晚上肩膀疼得睡不着觉时，还可使用外用的止痛膏，如洛索洛芬钠贴剂、云南白药膏等进行治疗。
三、物理治疗：
常见的物理疗法包括热敷、针灸、推拿按摩等，主要作用是改变局部血运，以及促进病变组织的修复，能起到一定缓解肩膀疼痛的效果。
四、手术治疗：
如果晚上肩膀疼得睡不着觉的情况较为严重，或是出现锁骨骨折、肩锁关节损伤等较严重疾病，且经上述保守治疗无效，则需在医生评估后考虑手术治疗。手术方式包括开放手术和关节镜微创手术等。
五、其他：
对于晚上肩膀疼得睡不着觉症状严重的人群，还可在医生指导下采用封闭治疗，对局部进行麻醉，可减轻肩膀疼痛症状。
总结概况提示：晚上肩膀疼睡不着觉的应对方法多样，需根据具体情况选择合适的治疗手段，若症状严重或持续不缓解，应及时就医并遵循专业医生的建议进行治疗。