一般来说，正常人群没有疾病情况下，健康的成年人通常就可以根据自身情况合理摄入维生素E，但对于特殊人群有不同情况。
健康成年人
健康的成年人若饮食中能正常获取足够维生素E，日常一般不需要额外补充。但如果存在特殊情况，比如饮食不均衡、有特定健康需求等，也可在医生或营养师指导下适当补充。
孕妇
孕妇可以在医生建议下适当补充维生素E。孕期适当补充维生素E对维持妊娠等可能有一定益处，但需遵循专业建议，避免自行过量服用。
婴幼儿
对于健康的足月新生儿，通过母乳或配方奶一般能获取足够维生素E，通常无需额外补充。但对于早产儿等特殊情况，可能需要在医生评估后，根据具体情况遵医嘱补充。
老年人
老年人由于消化吸收功能可能有所下降等因素，可在医生指导下适当补充维生素E，以维持身体正常生理功能，但也需注意不要过量。
