舌头上长口疮可通过局部用药、口服药物、激光治疗等方式改善。具体如下：
一、局部用药：
1.舌头上长疮通常指口腔溃疡，即口腔黏膜局部的溃疡性损伤，可导致局部疼痛、溃疡等症状。可局部使用冰硼散缓解，也可涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进溃疡面愈合。
二、口服药物：
1.若是维生素缺乏引起，可口服维生素C片或维生素B族片等进行调理，以补充机体缺乏的维生素，进而缓解口腔症状。
三、激光治疗：
1.症状严重时，可结合激光治疗，利用其产生的能量促进黏膜再生与愈合。
若患有口疮，平时要注意清淡饮食，保持规律睡眠。
总之，对于舌头上长口疮的情况，可根据具体状况选择合适的治疗方法，同时注意日常护理。