总胆红素偏高的调理方式包括药物调理、手术调理和日常调理。
一、药物调理：
1.对于肝细胞损伤、胆汁无法排泄、溶血性原因等导致的总胆红素偏高，可通过药物对症治疗。比如用解痉、镇痛、抗炎的药物来治疗胆囊炎和胆结石；采用保护肝细胞、退黄等方式来治疗肝炎和脂肪肝；通过纠正贫血等方式来治疗溶血性黄疸。
二、手术调理：
1.胆囊结石、胆管结石、肿瘤占位压迫胆总管等引起总胆红素升高时，一般需要进行胆囊切除、胃镜下取石、切除占位、介入手术等治疗。体外碎石治疗胆结石不被推荐，因其可能导致胆管堵塞，使病情加重而被迫手术，给患者带来更多痛苦。
三、日常调理：
1.注意饮食，少吃辛辣、刺激、油腻、高糖、高蛋白、高脂肪的食物。
2.多喝水，保持清淡饮食。
3.注意休息，保持心情舒畅。
总胆红素偏高在临床较为常见，若为生理性原因，可通过日常调理改善；若为病理性原因，则需在医生指导下进行对症治疗。