黑桑葚干具有一定的功效，具体如下：
1.补充营养：黑桑葚干中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，能为身体补充所需的营养物质。
2.增强免疫力：黑桑葚干中的花青素、类黄酮等成分具有抗氧化作用，能清除自由基，减少自由基对身体的损害，从而增强免疫力。
3.促进消化：黑桑葚干中含有鞣酸、脂肪酸等成分，能促进胃酸分泌，帮助消化，缓解消化不良、食欲不振等症状。
4.补血养颜：黑桑葚干中的铁、维生素C等成分能促进血红蛋白的生成，起到补血的作用，同时还能使皮肤变得更加光滑细腻。
5.降血脂：黑桑葚干中的脂肪酸、亚油酸等成分能降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，起到降血脂的作用，预防心血管疾病。
6.乌发：黑桑葚干中的黑色素能使头发变得乌黑亮丽，同时还能预防白发的产生。
需要注意的是，黑桑葚干虽然具有一定的功效，但并不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，黑桑葚干性质寒凉，脾胃虚寒、便溏者不宜食用过多。