甲沟炎自己治疗方法有一些，比如局部消毒处理。可以用碘伏每天多次涂抹患处，一般每天涂3 - 4次，能起到杀菌消毒的作用，抑制细菌繁殖。
日常护理方面
保持局部清洁： 要注意保持甲沟炎部位的清洁干燥，尽量避免沾水。如果不小心弄湿了，要及时用干净的纱布擦干，然后再进行消毒处理。减少刺激： 患病期间要尽量避免穿挤脚的鞋子，比如尖头鞋或者过紧的运动鞋等，以免加重甲沟炎的症状。尽量选择宽松、透气的鞋子，让脚部有足够的空间，利于恢复。
简易消肿方法
冷敷缓解： 可以用冷水浸湿的毛巾敷在甲沟炎患处，每次敷15 - 20分钟，每天可以敷3 - 4次。冷敷能够收缩血管，减轻局部的肿胀和疼痛。不过要注意，皮肤有破损时要谨慎冷敷，避免引起不适。抬高患肢： 如果甲沟炎发生在脚部，休息的时候可以把脚抬高，高于心脏水平位置，这样有助于促进血液回流，减轻患处的肿胀情况。比如坐着的时候把脚放在凳子上，让脚部高于心脏。
自制简易敷料
茶叶敷贴： 取适量的茶叶，最好是绿茶，将其泡开后取出茶叶，把温热的茶叶敷在甲沟炎患处，用纱布固定。茶叶中的某些成分可能有一定的消炎作用，不过如果敷贴后症状没有改善甚至加重，要及时就医。大蒜外治： 可以取适量大蒜，捣成蒜泥，然后敷在甲沟炎部位，用纱布包扎。大蒜有一定的抑菌作用，但有些人可能对大蒜过敏，使用时要留意，如果出现皮肤瘙痒、红肿等过敏现象要立即停止使用。