骨关节炎可以通过综合治疗来改善，一般可通过非药物治疗、药物治疗等方式来处理。比如非药物治疗中，患者要注意控制体重，体重每减轻1公斤，膝关节承受的压力能减少约6公斤，这对缓解膝关节骨关节炎很有帮助。
非药物治疗很关键
运动锻炼： 适度的运动能增强关节周围肌肉力量，像游泳就是不错的选择，每周坚持3 - 4次，每次30分钟左右，能在减轻关节负担的同时锻炼关节功能。不过要避免过度负重的运动，比如长时间爬楼梯、深蹲等。物理治疗： 可以采用热敷，每天热敷2 - 3次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛；还能进行按摩，由专业人员进行轻柔的关节周围按摩，每次10 - 15分钟，有助于放松肌肉，改善关节活动度。
药物治疗来缓解
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，能减轻炎症和疼痛，但要注意这类药物可能会引起胃肠道不适，比如恶心、呕吐等，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。软骨保护剂： 像硫酸氨基葡萄糖，它可以促进软骨细胞合成，延缓骨关节炎的进展，一般需要连续服用数周甚至数月才有效果。
手术治疗应对严重情况
关节镜手术： 对于早期骨关节炎，关节镜下清理术能清除关节内的增生滑膜、游离体等，改善关节症状，术后恢复相对较快，一般术后1 - 2周就能开始进行简单的康复训练。人工关节置换术： 适用于病情严重、其他治疗无效的患者，比如膝关节骨关节炎发展到晚期，严重影响生活质量时。人工关节置换术后能明显缓解疼痛，恢复关节功能，但手术有一定风险，术后需要较长时间的康复。