关节炎的缓解方式主要有以下几种：
一、热敷患处
关节炎患者通常可以采用热敷患处的方式来缓解症状。可将热水袋或热毛巾敷于患处。热敷能加速局部组织的血液循环，有助于消退炎症，对病情的恢复有一定好处。
二、按摩
按摩也是缓解关节炎的有效方法之一。适当的按摩可以减少炎症物质的积聚，缓解周围肌肉的紧张状态，促进局部疼痛因子的吸收，能有效减轻疼痛症状。
三、药物治疗
患者患有关节炎后，临床上一般会出现局部疼痛、关节肿胀、发热等表现。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如塞来昔布胶囊、氨糖软骨素等。
此外，患者在患病期间应保持充足的休息，避免剧烈运动和过度劳累等，以防机体出现不良反应。同时，患病期间饮食应尽量以清淡、易消化为主，多食用新鲜的蔬菜和水果。
总之，关节炎患者可通过多种方式来缓解症状，包括热敷、按摩、药物治疗等，同时要注意休息和合理饮食。