晨起手指关节僵硬即晨僵，可能由生理因素导致，也可能是类风湿关节炎、骨关节炎等疾病引发，具体如下：
一、生理因素：手指在夜间睡眠时若长时间被压迫，会使手指血液循环变差，从而造成晨起手指关节僵硬，部分人还可能伴有手指麻木症状。
1.手指被长期压迫：在晚上睡觉时，手部姿势不当或长时间保持一个姿势，可能导致手指被持续压迫。
2.血液循环功能变差：受压后手指的血液流通受到影响，血液不能顺畅地供应到关节等部位。
3.出现症状：由此引发晨起手指关节僵硬现象，同时可能出现手指麻木。
二、类风湿关节炎：其主要病理表现为外周关节滑膜炎及骨质破坏，累及手指关节时会有晨僵表现。因晚上休息时间长，关节长期不活动处于制动状态，可能使滑液减少，导致晨起手指关节僵硬。
1.病理表现：存在外周关节滑膜炎及骨质破坏等情况。
2.累及手指关节：当手指关节被累及。
3.晨僵原因：长时间休息制动使得滑液减少，进而出现晨僵。
三、骨关节炎：主要症状为关节疼痛，早期仅轻微疼痛肿胀，后逐渐加重，多见于中老年人，起病较缓慢，可由外伤或活动量大引起，关节肿胀不适时可能导致晨起手指关节僵硬。
1.症状特点：主要是关节疼痛，早期相对较轻。
2.发病群体和特点：中老年人多发，起病缓慢。
3.引发原因：外伤或活动量大等因素。
4.导致晨僵：关节肿胀不适引发晨起手指关节僵硬。
建议患者平时注意天气变化时保暖，避免寒冷、潮湿、劳累等诱因，也可在医生指导下选择按摩、针灸等疗法来缓解症状，并针对原发病进行针对性治疗。
总结：文章主要论述了晨起手指关节僵硬的原因，包括生理因素、类风湿关节炎、骨关节炎等，分别对每种情况的具体表现和形成机制进行了详细阐述，并给出了相应的建议。