关键点：手抖心慌可能与生理性因素、心脏神经官能症、心脏病有关。生理性因素包括情绪激动、饮用咖啡或浓茶，可通过适当休息、多喝水缓解；心脏神经官能症可能因工作压力大或过度劳累诱发，可服用阿普唑仑片等药物治疗；心脏病若不积极治疗可能因心肌缺血引起心律失常，导致手抖心慌，可服用硫酸奎尼丁片等药物治疗，平时应避免过多饮用浓茶或咖啡及过度劳累。
一、生理性因素：
1.情绪过于激动时，比如紧张、兴奋、愤怒等，可能导致神经兴奋性增强，从而引起手抖心慌。
2.饮用咖啡或浓茶后，其中所含的咖啡因等成分可能会对神经系统产生刺激，引发手抖心慌症状。此时通过适当休息、多喝水等方式，促进这些物质的代谢排出，通常可使症状逐渐缓解。
二、心脏神经官能症：
1.当工作压力较大，或长期处于过度劳累的状态时，可能诱发心脏神经官能症。
2.其伴随的手抖心慌症状，可在医生指导下服用阿普唑仑片，该药具有抗焦虑、镇静催眠等作用；氟哌啶醇片也可用于治疗，它能起到抗精神病、镇吐等效果。
三、心脏病：
1.患有心脏病时，若不积极接受治疗，当出现心肌缺血情况，容易引发心律失常，进而表现出手抖心慌。
2.可在医生指导下使用硫酸奎尼丁片，其有治疗心律失常等功效；盐酸普罗帕酮片也可应用，具有抗心律失常的作用。
总之，当出现手抖心慌时要注意排查原因，采取合适的应对措施。平时要养成良好的生活习惯，减少浓茶和咖啡的摄入，避免过度劳累，以维护身体健康。