1.治疗方法：
药物治疗：可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁；含服碘喉片、薄荷喉片等含片；亦可口服碘含片、杜米芬喉片及六神丸等。
中医治疗：中医认为慢性咽炎扁桃体发炎是阴虚火旺、虚火上扰，以致咽喉失养。可采用滋阴降火的方法，如服用知柏地黄丸、金嗓利咽丸等。
免疫调节剂：若为慢性扁桃体炎反复急性发作或有扁桃体周围脓肿病史者，可考虑行扁桃体切除术。
2.健康建议：
保持口腔清洁：每天早晚刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会。
饮食清淡：避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、姜等，以免刺激咽喉部黏膜，加重炎症。
多喝水：保持咽喉部湿润，可缓解咽部不适。
注意休息：避免过度劳累，保持充足的睡眠。
避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会刺激咽喉部黏膜，加重炎症。
增强免疫力：适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力，预防感冒等上呼吸道感染。