胳膊肩关节疼痛可能由多种原因引发，要点如下：
一、肌肉拉伤：肩膀与胳膊连接处肌肉受损，致使局部血液循环出现障碍。对此，患者首先要充分休息，72小时内可进行冰敷。同时，能使用非甾体类药物来止痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
1.肌肉拉伤的原因：可能是剧烈运动、过度用力或不当姿势等导致。
2.休息的重要性：有助于肌肉恢复，避免进一步损伤。
3.冰敷的作用：能减轻疼痛和肿胀，收缩血管减少出血。
4.药物选择：布洛芬和双氯芬酸钠能有效缓解疼痛症状。
二、筋膜炎：肩关节的筋膜发炎，引起筋膜等组织粘连并逐渐纤维化，从而引发疼痛。患者可采用微波治疗、红外线治疗等物理方法来改善。
1.筋膜炎的机制：炎症导致组织变化引发疼痛。
2.物理治疗的方式：微波治疗可促进血液循环，红外线治疗有温热效应。
3.物理治疗的好处：有助于缓解炎症和疼痛。
三、肩周炎：肩关节处肌肉和韧带等组织出现炎症，刺激周围产生疼痛。患者可通过按摩推拿缓解疼痛，也应适当进行牵拉和锻炼，以逐渐恢复肩关节正常功能。
1.肩周炎的表现：相关组织的炎症及疼痛。
2.按摩推拿的效果：放松肌肉，改善局部循环。
3.牵拉和锻炼的意义：增强关节灵活性和力量。
此外，胳膊肩关节疼痛还可能是颈椎病引起，患者需及时治疗。若肩关节疼痛持续时间较长，或伴有其他症状如肿胀、发热、瘙痒等，建议尽快就医。总之，明确胳膊肩关节疼痛的原因，并采取针对性的治疗措施十分重要。