1岁宝宝晚上睡觉翻来覆去，可能有以下原因：
1.睡眠环境：宝宝的睡眠环境过冷或过热、被褥过厚、睡衣过紧等，都可能影响宝宝的睡眠舒适度，导致翻来覆去。
2.饮食因素：宝宝晚餐吃得过多、过晚，或进食了不易消化的食物，可能导致消化不良，引起腹胀、腹痛等不适，从而影响睡眠。
3.缺乏维生素D：维生素D缺乏可能导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增加，导致宝宝睡眠不安稳。
4.疾病因素：一些疾病也可能导致宝宝睡眠翻来覆去，如感冒、鼻塞、湿疹、佝偻病等。
5.睡眠习惯：宝宝白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋或哭闹等，可能导致晚上难以入睡或睡眠不安。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.调整睡眠环境：保持适宜的温度和湿度，为宝宝选择舒适的被褥和睡衣。
2.调整饮食：避免宝宝晚餐过饱或过晚，睡前避免进食不易消化的食物。
3.补充维生素D：按照医生的建议，给宝宝补充维生素D滴剂。
4.治疗疾病：如果宝宝有感冒、鼻塞等疾病，应及时治疗；如果怀疑宝宝有佝偻病，应及时就医，进行相关检查和治疗。
5.培养良好的睡眠习惯：保持宝宝白天的活动量，避免白天睡眠时间过长；睡前保持安静，避免过度兴奋或哭闹。
如果宝宝晚上睡觉翻来覆去的情况持续较长时间或伴有其他异常症状，如哭闹、多汗、夜惊等，建议及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。