例假推迟半个月才来的原因和相关影响主要有以下几点：
1.怀孕：育龄期女性，如果有性生活，例假推迟半个月首先要排除怀孕。怀孕后卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经，导致女性误以为是月经周期异常或推迟。此时可自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
2.内分泌失调：部分女生可能由于第一次同房，出现紧张、害怕等情绪，并且会精神长时间紧绷，甚至影响睡觉等，则可能导致内分泌失调，以及激素分泌异常，此时则有可能出现月经失调的情况。另外，如果女生日常生活中经常熬夜、压力过大等也会出现相关症状，并不一定是因为第一次同房导致。除月经失调外，还会伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
3.多囊卵巢综合征：可引起月经周期紊乱，但与第一次同房没有直接关系。如果此现象发生在第一次同房后，易使女生误以为由于第一次同房导致。如果是由于疾病导致，通常还会伴有毛发旺盛、情绪低落、腹部疼痛等症状，可及时就医，明确诊断后，进行积极治疗。
4.药物影响：一些药物可能会影响女性的内分泌，导致例假推迟。例如，长期服用避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致例假推迟。
5.其他因素：环境变化、过度减肥、剧烈运动、情绪波动等也可能导致例假推迟。
总之，例假推迟半个月才来可能是多种原因引起的，如果偶尔出现一次，可以先观察。如果经常出现例假推迟，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。