脑梗死即脑梗，是一种急性发作的缺血性脑血管疾病。自查脑梗死主要通过对临床症状的判断，包括观察脸部表现、检查双侧胳膊症状以及聆听语言状况。一旦出现相关临床症状，就要及时前往医院进行脑部影像学检查，并依据具体严重程度尽快确定治疗方案。
一、观察脸部表现：脑梗死发作后，由于局部脑组织缺血，会导致神经功能受损。此时观察患者脸部，可能会出现口角歪斜、脸部不对称等情况。
二、检查双侧胳膊症状：脑梗死引起脑损伤后，会出现肢体偏瘫症状。让患者平行举起双侧胳膊时，可能会有单侧胳膊平举无力的现象出现。
三、聆听语言：脑梗死可能致使语言中枢受损，患者会出现说话不清楚、表达困难等问题。
当怀疑有脑梗死时，通常需要到神经内科就诊，通过头核磁共振检查，能够发现颅内存在异常低密度影。对于轻度脑梗死，一般可采用改善脑循环以及营养神经的药物进行治疗，比如辛伐他汀片、单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液等。要是情况较为严重，则需要选择静脉输液注射用尿激酶溶栓治疗，或者通过手术的方式来处理。在脑梗死得到治疗后，还需要注意预防病情复发，所以在生活中饮食要以清淡为主，并且要戒烟、戒酒，同时做好血压、血糖以及血脂的监测和控制。
总之，要了解脑梗死自查方法以及治疗、康复和预防的相关要点，以便能及时发现和处理脑梗死，减少其带来的危害，促进患者的康复和健康。